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ヘッドスパ

ドライヘッドスパ 【志木/志木駅】エルベスアクト

ドライヘッドスパ 【志木/志木駅】
こんにちはスパニストの藤井です。

今回は、レム睡眠とノンレム睡眠についてお話したいと思います。

実は睡眠でとても大事なレム睡眠とノンレム睡眠!



ドライヘッドスパ 【志木/志木駅】_20200116_1
どちらかだけでもとれていればいいというわけではありません。

レム睡眠は、浅い眠りで記憶の整理をしますこの時に人は夢をみます、脳が起きていて身体は寝ている状態をさします!

ノンレム睡眠は深い眠りで夢を見ない状態をさしこの時脳は寝ています
脳が寝た状態が一番リラックスしています!

この2つをうまく取ることにより安定した眠りがとれるわけです!

そこでドライヘッドスパ をする事により、脳をリラックスさせて休めさせる事ができるので試してみてください!



ドライヘッドスパ のみでのご来店も可能ですのでお気軽にお申し付けください!


ドライヘッドスパの予約はお電話もしくはLINE@でおまちいたしております
お手数ですがこちらのURLにアクセスして頂けるとLINE@に飛べますのでドライヘッドスパにご興味のある方は登録して頂けると予約がスムーズにおとりできます。
http://nav.cx/7WU1NSw
QRコードもございますので是非お願いいたします。


ドライヘッドスパ 【志木/志木駅】_20200116_2